和歌山大学との連携による「運動プログラム」と「骨盤補正二段ベルト」のコラボ
アキレス腱を伸ばす「ストレッチ運動」ふくらはぎが気持ちいい!
体脂肪と体重チェック。運動プログラムの成果を見ます。
体力測定。大幅5歩で何メートル歩けるか?
マットで「ストレッチ運動」股関節を柔らげます。
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